Moi aussi, j'ai voulu être parfaite
Mon histoire
Pendant très longtemps, je me suis définie par mes rôles : maman d'un petit garçon, conjointe, femme d'expatrié, « maman bis » pour mes petites sœurs, bras droit de dirigeants. Toujours disponible, toujours là pour les autres. Eux d'abord. Et moi ? On verra plus tard.
Dans ma tête, une petite voix tournait en boucle : « il faut », « je dois ». Des injonctions entendues depuis toujours, sur ce qu'est une bonne mère, une bonne compagne, une femme qui assure. Aider a toujours fait partie de moi, au point d'en oublier mes propres besoins et mes propres envies.
Puis la vie m'a bousculée (une maternité en plein Covid, puis 2 ans d'expatriation en Suède, loin de mes proches). J'ai connu la solitude, la perte de mes repères, et cette petite voix qui se faisait encore plus forte : « sois forte », « toutes les autres y arrivent », «une bonne mère ne se plaint pas ».
Je vivais en mode automatique, avec cette impression de passer à côté de ma vie. Ça ne pouvait plus durer. J'ai alors commencé un parcours de connaissance de soi, et le vrai déclic est arrivé quand j'ai compris qui j'étais vraiment : comment je fonctionnais, ce qui me donnait de l'énergie, et de quel équilibre j'avais profondément besoin. Petit à petit, j'ai commencé à vivre selon mes propres envies, plutôt qu'à travers le regard des autres.
Aujourd'hui, je suis toujours maman, entrepreneuse, conjointe… et surtout femme. Et j'ai transformé ce chemin en méthode, pour aider d'autres mamans à se révéler et à s'épanouir, dans leur vie.
Si vous vous reconnaissez dans ces mots, je vous pose une question : et si, vous aussi, vous pensiez un peu à vous ?
Mon parcours
Depuis toujours, l’humain occupe une place centrale dans ma vie.
J'allie deux expertises : le monde du travail et la connaissance de soi.
10 ans en ressources humaines (Master RH), aux côtés de dirigeants et d'équipes au sein de PME,
Certifiée pour accompagner les transitions professionnelles,
Praticienne MO2I, la méthode au cœur de mes accompagnements,
15 ans de formation à la connaissance de soi : ennéagramme, psychologie positive, approches thérapeutiques.
C'est ce qui me permet de vous accompagner aussi bien dans votre vie personnelle que dans votre vie professionnelle.
Ce qui m’anime profondément
Ce qui m’anime profondément, c’est de voir des mamans qui se sont longtemps adaptées, oubliées ou mises de côté… se révéler pleinement.
Des personnes qui ont appris à prendre sur elles, à faire “comme il faut”, à répondre aux attentes… jusqu’à parfois ne plus vraiment savoir qui elles sont ni ce qui les fait vibrer.
J'aime accompagner ce moment où tout s'éclaire : quand une femme se comprend enfin, reprend conscience de ses forces et de sa valeur, et avance en accord avec qui elle est.
Car je suis convaincue d'une chose : on peut aimer profondément ses enfants et exister aussi pour soi.
Et cela commence souvent par une chose simple : mieux se connaitre.
Ce que je ne suis pas
Je ne suis pas thérapeute. Si vous traversez un moment difficile qui demande un suivi médical ou psychologique, je vous orienterai vers les bonnes personnes.
