Rire, souffler, se retrouver… entre mamans.
Des soirées et des ateliers entre mamans pour souffler, rire et apprendre sur soi, tout en douceur.
Vous découvrez que vous n'êtes pas la seule.
Les autres mamans vivent les mêmes doutes, la même fatigue, les mêmes fous rires.
Vous apprenez sur vous en jouant.
Pas de grands discours : des jeux, des échanges, des petites prises de conscience.
Vous repartez avec quelque chose de concret.
Une idée, un défi pour la semaine, une carte, un nouveau regard sur vous.
Vous vous créez un réseau.
Des mamans près de chez vous, à qui envoyer un message quand ça ne va pas.
Ensemble, tout paraît plus léger
Choisissez votre moment
Les soirées entre mamans
Une soirée par mois pour souffler, rire et rencontrer d'autres mamans qui vivent la même chose que vous. Des jeux, un apéritif, et beaucoup de légèreté. On y apprend sur soi sans même s'en rendre compte.
2 heures, en petit groupe
Bonneville (Haute-Savoie)
Apéritif offert
L'atelier Maison de Confiance
Venez dessiner votre maison intérieure : vos fondations, votre pièce à vous, les limites qui vous protègent et les projets que vous voulez faire grandir. Vous repartez avec une carte visuelle de qui vous êtes, à accrocher chez vous.
2 h 30, en groupe de 4 à 6 mamans
Bonneville (Haute-Savoie) ou visio
Un moment rien que pour vous, dans un cadre simple, rassurant et bienveillant.
Le déroulé :
Un accueil chaleureux, autour d'une boisson, pour faire connaissance en douceur.
Un temps pour jouer ou créer : un jeu, un dessin, une activité qui fait du bien.
Un temps d'échange, pour celles qui ont envie de partager.
Chacune repart avec quelque chose : une prise de conscience, une idée, un petit défi pour la semaine.
Comment ça se passe ?
Mes valeurs
